Hej! Vi är Dietistens val

Vi heter Caroline och Johanna och är två legitimerade dietister med över tio års erfarenhet av kostbehandling och kostföreläsningar för sjuka och friska. Vi delar med oss av våra recept på vårt uppskattade instagramkonto och i vår första kokbok Dietistens Val - Vardagsmat som gör skillnad. När vi pratar mat och hälsa finns det inga förbud, men det finns mer och mindre. Vårt motto är att lägga till istället för att ta bort, och framförallt att skippa dieter av olika slag.

Vi syns en hel del här på rörelse.se i både videos, artiklar och recept. Vi berättar om de senaste rekommendationerna och råden för hälsosam mat vid reumatism, och dessutom hoppas vi att vi inspirerar till god och hälsosam mat i vardagen. Missa inte våra favoritrecept på frukost, mellanmål och lunch som både är goda och gör gott i kroppen. 

Se allt inom kost

I samarbete med Dietistens val